Préparer le post-partum : pourquoi est-ce crucial ? Souvent, la préparation à l’accouchement prend toute la place dans l’esprit des futurs parents. Pourtant, le post-partum — cette période de quelques semaines à quelques mois après la naissance — est un moment tout aussi important. Fatigue, chute hormonale, récupération physique, gestion des émotions, mise en place …
