Le besoin de se retrouver dans son corps… doucement Il y a ce moment un peu flou, un peu suspendu, après la naissance. Celui où bébé est là, blotti tout contre nous, et où, entre deux tétées, on sent notre corps chercher ses repères. Il ne s’agit pas de rentrer dans ses jeans en quatre …
Préparer le post-partum : pourquoi est-ce crucial ? Souvent, la préparation à l’accouchement prend toute la place dans l’esprit des futurs parents. Pourtant, le post-partum — cette période de quelques semaines à quelques mois après la naissance — est un moment tout aussi important. Fatigue, chute hormonale, récupération physique, gestion des émotions, mise en place …
Le peau à peau est souvent recommandé par les professionnels de santé dès les premières minutes suivant la naissance d’un bébé. Cette méthode, simple mais incroyablement puissante, consiste à placer le nouveau-né directement sur la poitrine nue de sa mère ou de son père. Les bienfaits du peau à peau après la naissance ne se …